Féadann siad damáiste do na cosa, na glúine, na rúitíní agus na cosa a laghdú go héifeachtach, go háirithe agus iad ag dul síos an cnoc. Léirigh staidéar i 1999 in Iris an Leighis Spóirt gur féidir le cuaillí fálróid an brú ar na glúine a laghdú chomh hard le 25%.
Nuair a bhíonn siad ag siúl sa tír, is féidir le cuaillí fálróid sméara dubha dealga agus fíocháin damháin alla a bhaint.
In áit réidh, is féidir le cuaillí fálróid cabhrú leat rithim seasmhach agus comhsheasmhach a bhunú, ar féidir leis do luas a mhéadú.
Soláthraíonn cuaillí trekking dhá phointe teagmhála breise, a fheabhsaíonn greim i láib, sneachta agus carraigeacha tanaí.
Cuaillí fálróidis féidir iad a úsáid chun dálaí bóthair atá romhainn a bhrath, mar shampla locháin, droichid sneachta leáite, agus quicksand.
Is féidir iad a úsáid chun cur i gcoinne ionsaithe madraí, béir agus ainmhithe fiáine eile. Cuir iad ar bharr do chinn iad chun go mbeidh cuma níos airde orthu. Is féidir é a chaitheamh amach mar sleá más gá.
Cuaillí fálróidcabhrú leis an meáchan a iompraíonn tú le linn an turais a laghdú. Má iompraíonn tú an iomarca meáchain agus má theastaíonn uait staighre a thógáil, féadfaidh tú cuaille fálróid a leanúint.
Ní amháin gur féidir cuaillí trekking a úsáid le haghaidh siúil, is féidir iad a úsáid mar sheastán puball freisin. Tá cuaillí trekking níos láidre ná cuaillí puball, mar sin is lú an seans go mbrisfidh an ghaoth iad. Is féidir cuaillí trekking a úsáid freisin mar splints leighis agus paddles ultra-éadrom.
