1. Sábháil neart fisiceach: Is féidir le cuaillí trekking an brú a scaipeadh ar na glúine agus na hailt eile nuair a bhíonn na cosa ag siúl. Go ginearálta, is féidir 30% de neart fisiceach a shábháil trí chuaillí trekking a úsáid i gceart;
2. Feabhas a chur ar chothromaíocht:cuaillí trekkingis féidir leis cabhrú le cothromaíocht a choinneáil le linn siúil agus gortú coirp a sheachaint i dtír-raon casta;
3. Feidhm chúnta réimse:cuaillí trekkingis féidir é a úsáid freisin chun an bóthar a iniúchadh, agus is féidir é a úsáid freisin mar thacaíocht don scáth gréine.
